Vietnamese
Close
You have no items in your shopping cart.
Search
Back to All Blog Posts

Nguồn Gốc Của Xoa Bóp Trị Liệu

Nguồn Gốc Của  Xoa Bóp Trị Liệu

Xoa bóp là vận động của các lớp tế bào với sự liên kết của các cơ bắp qua nhiều gian đoạn, để cải thiện hiệu suất, hỗ trợ trong quá trình phục hồi, giảm căng thẳng, thúc đẩy lưu thông của máu, cũng như gia tăng sức khỏe cơ thể.

Nguồn gốc của liệu pháp xoa bóp có thể truy trở lại hơn 5000 năm trước khi phụ nữ và nam giới trong một số quốc gia cổ đại áp dụng các loại dầu tự nhiên và thảo dược để mát-xa cơ thể. Nó được gọi là một trong những loại trị liệu giảm đau lâu đời nhất, cũng như một phương pháp để tạo ra một cảm giác thoải mái cho sức khỏe.

Xoa bóp trị liệu được coi như là loại cổ xưa nhất của điều trị nội khoa sử dụng trên cơ thể con người. Các loại mát xa và cách thức khác nhau tùy thuộc vào các quốc gia như Ấn Độ cổ đại và Trung Quốc, Hy Lạp cổ đại và Rome.

Massage hiện nay rất phổ biến như là một phần của y học Trung Quốc. Trong thời gian khởi đầu của nó, nó chỉ được dạy và sử dụng chủ yếu bởi các bác sĩ chuyên môn. Trong một số các ấn phẩm y tế Trung Quốc cổ xưa, nó là một trong các đề tai y lý được thảo luận thường xuyên nhất; Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng pháp trị xoa bóp của Trung Quốc đã được sử dụng từ rất xưa khoảng 3000 năm trước công nguyên. Người Trung Quốc liên tục tăng cường nghiên cứu, và xem xét việc sử dụng xoa bóp là một phần quan trọng trong lĩnh vực y tế.

Từ hiện đại cho massage Trung Quốc là tui-na, có nghĩa là "đẩy-kéo";. Từ này được sử dụng trên toàn thế giới để xác định massage Trung Quốc. Người Nhật bắt đầu tập xoa bóp khoảng năm thứ 6 trước công nguyên. Các bộ phận của cơ thể được mát xa chủ yếu cũng tương tự như người Trung Quốc, họ cũng coi những cơ bắp là quan trọng để kích thích lưu thông của máu trong cơ thể. sự kích thích các dây thần kinh khi nhắn ngón tay vào cơ bắp, và họ cũng coi hệ tuần hoàn của máu là quan trọng nhất.

Tiếp tục phát triển liệu pháp massage hiện đại

Ở phương Tây, mát xa đã được cải cách và thay đổi so với trong thời Trung Cổ. Việc sử dụng massage như một liệu pháp được thành lập hơn nữa trong thế kỷ 19. Sau một thời gian tạm lắng trong việc sử dụng xoa bóp trong những năm đầu của thiên niên kỷ 20, thường do những cải tiến làm từ y học hiện đại, massage trị liệu bắt đầu hồi sinh trong những năm 1960 và 70 từ những cá nhân muốn trở lại tuổi xuân và người phương Tây lúc này đã hiểu nhiều về phương lý trị liệu này.

Các loại massage

Có hơn một trăm loại mát xa, phương thức mát xa, liệu pháp massage và đột quỵ; đây là những tóm tắt cơ bản của nhiều loại mát xa phổ biến nhất có thể giúp bạn hiểu hơn về sự khác biệt của mỗi loại.

Mát xa cảm ứng

Chữa bệnh cảm ứng để dạy và làm việc thường xuyên trong lĩnh vực điều dưỡng. Liệu pháp này được sử dụng như một cách để năng lượng cơ thể. Chữa bệnh theo phương pháp cảm ứng được thành lập bởi Janet Mentgen, RN. , B. S. N, người đã thực hiện liệu pháp này từ năm 1980. Liệu pháp này giúp một hỗn hợp của năng lượng chủ yếu trong cơ bắp, đau nhức, tinh thần mỏi mệt, và giúp giảm căng thẳng. 

Bấm huyệt

Bấm huyệt sử dụng sức ép của bàn tay, ngón tay, khuỷu tay và một số thiết bị khác được sử dụng để tạo lực đến các bộ phận châm cứu trên các cơ và huyệt trên cơ thể. Bấm huyệt giúp các khu vực trọng điểm trên cơ thể chúng ta thúc đẩy lưu thông tốt hơn và giúp làm giảm bớt căng thẳng. Lợi ích từ bấm huyệt rất nhiều và nằm trong khoảng từ giảm đau đầu để chữa bệnh táo bón. Rất nhiều nhà trị liệu có thể bao gồm một hình thức bấm huyệt trong bất kỳ loại thư giãn hoặc massage trị liệu nào.

Massage Vú

Nghiên cứu khuyến cáo rằng Massage vú có thể phát triển và ảnh hưởng tới kích thước của vú. Vú bao gồm các mô mỡ, các tuyến và các ống dẫn bạch huyết. Massage vú bao gồm xoa, cọ xát và ánh sáng bức xúc của các mô để giúp lưu thông máu trong cho vú đặc biệt là vú đã được điều trị phẫu thuật và có mô sẹo. Xoa bóp vú còn có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú của phụ nữ.

Ghế Massage

Ghế massage là trị liệu massage hiện đại nhất; Tiện lợi của ghế xoa bóp là người dùng có thể mát-xa ở nhiều nơi như nơi làm việc, siêu thị, các sân bay và ngay cả tại nhà của bạn. Đây là loại massage cho phép khách hàng được nghỉ ngơi trong một tư thế ngồi rất thoải mái. Khi ngồi nhà điều trị có thể làm việc vào đầu, cổ, cánh tay, bàn tay, lưng và chân rất tốt. Rất nhiều các tổ chức lớn thừa nhận loại điều trị cho các chương trình sức khỏe người lao động từ ghế massage rất thành công.

MÔ DEEP

Đây là loại massage vượt xa bên ngoài của da và các tế bào mềm. Như tên của nó, "sâu" là từ chính ở đây. Đây là loại massage bổ sung liên quan đến các thao tác của các fascia. Fascia tương tự như một trang web mà các công trình trên khắp toàn bộ cơ thể. Mô liên kết này, khi bị tổn thương, viêm hoặc bị hạn chế có thể gây ra rất nhiều đau đớn và hạn chế chuyển động của cơ thể.

Comments
Write a Comment Close Comment Form