Vietnamese
Close
You have no items in your shopping cart.
Search
Back to All Blog Posts

Các liệu pháp thẩm mỹ Chống lão hóa có hiệu quả?

Bạn đang cân nhắc các phương pháp trị liệu chống lão hóa và tò mò về hiệu quả của chúng? Chúng ta sẽ cùng thảo luận về các phương pháp điều trị khác nhau và hiệu quả của chúng.

Có thể bạn sẽ nản lòng khi bắt đầu thấy các triệu chứng đầu tiên của lão hóa da. Đây không chỉ là dấu hiệu cho thấy bạn đang già đi, mà nếu như bạn luôn tự hào về những nỗ lực làm đẹp của mình, nó có thể làm bạn nản lòng và mất đi lòng tự trọng. Trong vài năm gần đây, chúng ta đã chứng kiến sự gia tăng của các phương pháp điều trị spa chống lão hóa và mức độ hiệu quả của chúng liên tục được đặt ra.

Chúng ta sẽ thảo luận về các phương pháp điều trị này, làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa làn da của mình khỏi lão hóa sớm, các phương pháp điều trị sẵn có và cách chúng có thể giúp bạn.

Làm thế nào để làm chậm quá trình lão hóa da

Trước khi chúng tôi tiếp tục chủ đề, cần lưu ý là các liệu pháp spa chống lão hóa không phải là lựa chọn duy nhất mà bạn có. Nếu bạn may mắn và nhận thấy các dấu hiệu lão hóa da sớm, bạn có thể  làm chậm các tác động mà nó mang đến.

Tránh hút thuốc.

Bạn có thường xuyên hút thuốc để giảm bớt căng thẳng hay đơn giản chỉ vì thói quen? Đã đến lúc bắt đầu bỏ thuốc rồi.

Rõ ràng việc hút thuốc lá là không lành mạnh và có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể - các vấn đề sức khoẻ bao gồm ung thư phổi, tăng cholesterol, bệnh nghẽn phổi - và gần đây, nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó cũng có thể làm tăng lão hóa da ở một tỷ lệ nhanh hơn.

Không thể phủ nhận rằng việc bỏ thuốc là rất khó khăn, nhưng cắt giảm một lượng thuốc lá hút vào mỗi ngày cũng sẽ giúp trì hoãn thời kỳ lão hóa da của bạn - dù việc bỏ thuốc vẫn luôn tốt hơn!

Học cách thư giãn.

Chúng ta sống trong một thế giới sôi động và tràn đầy năng lượng, nơi ngay cả những người hạnh phúc nhất và tập trung nhất cũng phải căng thẳng hơn bởi điều nhỏ nhặt. Một số người không thể làm được, trong khi những người khác chỉ đơn giản là không biết cách xử lý nó.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng stress có thể làm tăng tỷ lệ lão hóa cơ thể bạn. Hai ví dụ chính của việc này là việc thay đổi màu tóc và lão hóa da ở bạn.

Dưới đây là một số cách để thư giãn:

- Thiền

- Chỉ làm việc trong giờ làm việc, không hơn

- Dành thời gian với bạn bè và gia đình bạn

- Làm theo sở thích

- Tập thể dục

- Massage

Đây chỉ là một vài ý tưởng và nếu không có hoạt động nào hấp dẫn bạn, có thể bạn nên tham vấn nhà trị liệu để xử lý vấn đề căng thẳng của mình.

Tránh các khoảng thời gian dài dưới ánh mặt trời.

Do hậu quả mà ánh nắng mặt trời mùa hè có thể gây ra, bạn không nên dành hàng giờ trong ngày dưới nắng vì nếu làm như vậy, bạn đã đặt làn da của mình vào nguy hiểm.

Ánh nắng không chỉ làm khô da mà còn có thể gây viêm khớp, một trong số những vấn đề về sức khoẻ khác. Tuy nhiên, bạn cũng cần ra ngoài ánh nắng khoảng 30 phút mỗi ngày để ngăn ngừa thiếu hụt Vitamin D – nguyên tố góp phần làm lành làn da của bạn.

Đây chỉ là một vài phương pháp điều trị chống lão hóa hiệu quả nhất mà bạn có thể thực hiện nếu bạn là một trong số ít người may mắn nhận biết bệnh này sớm. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn và phần lớn, họ sẽ thấy mình đang tìm kiếm các phương pháp trị liệu spa.

Các phương pháp trị liệu Spa khác nhau

Sau đây, từ trên xuống, chúng tôi sẽ giới thiệu một số phương pháp chống lão hóa phổ biến nhất và cách chúng được sử dụng để cải thiện làn da của bạn dưới đây.

Mặt nạ hóa học.

Chính xác như tên của nó, một lớp mặt nạ hóa học được sử dụng để loại bỏ/bóc đi bất kỳ tế bào da chết nào, kích thích sản xuất collagen, và thúc đẩy làn da khỏe mạnh.

Có một số ý kiến không tốt với phương pháp điều trị này, vì da của mỗi người là khác nhau và một số hóa chất phải được sử dụng tùy thuộc vào da của mỗi người, nhưng về cơ bản, đây là một biện pháp điều trị khá đơn giản, không đau, và nhanh chóng.

Lăn kim vi điểm

Đây là một trong những phương pháp điều trị mới đã khá phổ biến trong những tháng gần đây và có thể được thực hiện ở nhà; tuy nhiên hầu hết mọi người chọn spa làm việc này, vì đây có thể là một phương pháp điều trị khá sợ nếu bạn không quen.

Công cụ được sử dụng trông giống như một con lăn sơn và có bề mặt phủ kim nhỏ. Khi con lăn được sử dụng trên da của bạn, các lỗ nhỏ được tạo ra và kích thích sản xuất collagen. Nếu bạn không có kinh nghiệm, phương pháp này có thể rất sợ, và da có thể bị viêm nhẹ, nhưng bạn sẽ nhanh chóng quen với việc này và da của bạn sẽ đạt được nhiều hiệu quả tích cực.

Quang phổ LED photofacials.

Việc sử dụng LED photofacial có thể làm giảm mụn trứng cá và làm giảm tác động của lão hóa da nhưng có thể gây đau cho những người có làn da nhạy cảm hoặc chưa từng trải nghiệm nó trong quá khứ.

Trong buổi trị liệu bằng LED photofacial, ánh sáng hồng ngoại được sử dụng để nhắm đến mục tiêu các tế bào da và mô phỏng mô sâu để giảm số lượng vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Tương tự như vậy, dấu hiệu da lão hóa được xử lý bằng đèn hồng ngoại. Toàn bộ quá trình mất khoảng 30 phút (mặc dù có thể yêu cầu  làm nhiều lần) và bạn sẽ thấy kết quả ngay sau đó.

Tại thời điểm này của bài viết, bạn sẽ tự hỏi, "Thật hấp dẫn với hiệu quả mà những phương pháp điều trị này mang lại, liệu chúng có hiệu quả để ngăn ngừa lão hóa hay chỉ là một sự lãng phí thời gian?" - đừng lo lắng, chúng ta chỉ cần thảo luận điều này.

Liệu các liệu pháp thẩm mỹ chống lão hoá có hiệu qủa hay không?

Việc các liệu pháp thẩm mỹ chống lão hoá có đem lại lợi ích cho bạn hay không không không dễ dàng để xác định và thực tế, nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố sức khoẻ khác nhau.

Ví dụ, nếu bạn ăn uống không lành mạnh và không nhận được các vitamin và dinh dưỡng mà da của bạn cần để  khỏe mạnh, các liệu pháp thẩm mỹ chống lão hóa da sẽ không tạo ra tất cả khác biệt. Bạn cần cải thiện chế độ ăn uống và làm việc phù hợp với bất kỳ phương pháp điều trị nào mà bạn đang cân nhắc.

Tiếp theo, bạn nên tìm những chất dưỡng ẩm không chứa bất kỳ chất độc hại nào. Giá cao không có nghĩa là nó an toàn cho da của bạn và bạn sẽ thường thấy hiệu quả sau vài lần thoa. Hãy xem xét việc mua các sản phẩm chăm sóc da không chứa bất kỳ hóa chất độc hại nào, và chỉ sử dụng các thành phần tự nhiên và hữu cơ.

Sau đó, giữ cho làn da sạch sẽ là điều quan trọng. Như bạn đã biết, làn da của chúng ta được tạo thành từ "lỗ chân lông" và nếu bạn không giữ vệ sinh bình thường, bụi bẩn có thể xâm nhập vào các lỗ này và làm tình trạng da trở nên xấu hơn. Do việc da lão hóa hầu như có thể quan sát thấy trên khuôn mặt của chúng ta, hãy chắc chắn rằng bạn rửa mặt bằng nước ấm và một ít xà phòng cơ bản hai lần một ngày - một lần vào buổi sáng và một lần vào ban đêm.

Cuối cùng, các liệu pháp thẩm mỹ chống lão hoá mà bạn chọn sử dụng có thể giúp da cải thiện hay không. Để trả lời câu hỏi này: dù quá trình lão hóa có diễn ra nhanh như thế nào, các liệu pháp này rất hiệu quả hiện nay; nhưng không hoàn hảo. Mặc dù phần lớn mọi người sẽ nhanh chóng thấy lợi ích từ các liệu pháp thẩm mỹ chống lão hoá, nhưng vẫn có một tỷ lệ nhỏ những người không như vậy.

Kết luận...

Sau tất cả các phân tích, việc làm chậm lão hóa da thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Tuổi, chế độ ăn uống của bạn, cách chăm sóc da của bạn, các sản phẩm bạn sử dụng, và thậm chí bạn căng thẳng như thế nào – những thứ này, và nhiều thứ khác, đều ảnh hưởng đến làn da của bạn và liệu các liệu pháp thẩm mỹ chống lão hoá có hiệu quả với bạn hay không. Tuy nhiên, vài loại trong số các phương pháp điều trị được đưa ra chắc chắn đều có giá trị.

Comments
Write a Comment Close Comment Form